降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
银保监会：地方中小银行严禁吸收异地大额个人存款****** 作者：秦燕玲 证券时报网讯，证券时报记者今日从银保监会获悉，自2021年1月银保监会和人民银行印发《关于规范商业银行通过互联网开展个人存款业务有关事项的通知》以来，银保监会持续督导地方中小银行落实通知要求，加快整改进度。经前期监管排查，目前地方中小银行存款业务以本地为主，异地存款占各项存款比例很低，负债稳定性增强，机构本地化经营趋势更加明显。 银保监会表示，地方中小银行应坚守服务当地、服务“三农”、服务小微企业的定位，坚持资金源于当地、用于当地的原则，严格按照监管要求规范互联网存款业务，严禁吸收异地大额个人存款。未来银保监会将继续深入整顿地方中小银行互联网存款和异地存款业务，严肃查处高息揽存、违法违规吸收异地存款等行为(包括互联网渠道)。 银保监会提醒，广大金融消费者办理存款业务时应增强风险防范意识，关注业务渠道是否合法、利率水平是否合理等因素，不要随意委托他人办理存款业务，也不要被高息所诱惑，守护好自己的“钱袋子”。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 天天彩票登录苏贞昌扬言拿扫把跟大陆拼 国台办：盲人骑瞎马 2024-05-05 天天彩票登录1季度中国游戏产业报告 2024-10-16 天天彩票赔率超温柔韩系风铃卷了解下 2024-02-25 天天彩票代理为中国7000万同志正名和服务 2024-07-20 天天彩票APP交通运输部:五一假期高速路小客车免费通行 2024-09-23 天天彩票平台央视女主持王小骞41岁意外当妈，如今4岁女儿长这样 2024-09-10 天天彩票客户端家长福利：公办校or国际校 2024-01-04 天天彩票官网平台高僧圆瑛法师罕见旧照 2024-09-20 天天彩票手机版APP拼多多刷单调查：1单低至1.5元 守规的商家活不下去 2024-05-10 天天彩票骗局 英国希思罗机场一仓库发生爆炸 2024-07-26 天天彩票官方网站 苗族女孩一件衣服值万元，大街上如同行走的炫富现场 2024-03-20 天天彩票客户端下载初审吴谢宇8小时：不否认杀母 侃侃而谈回避问题 2024-04-17 天天彩票交流群嫡女嚣张：鬼王独宠俏医妃 2024-02-02 天天彩票漏洞30岁男子乘公交刷学生卡 被识破拳打司机 2023-11-23 天天彩票官方对标云集？淘宝踢馆社交电商 2024-06-19 天天彩票投注《复仇者联盟4：终局之战》 2024-07-03 天天彩票官网网址35岁还不结婚的生活什么样？ 2024-05-15 天天彩票规则2019北京世园会开幕式文艺演出 2024-08-10 天天彩票开户印度洋发现新型生物：全身透明发出幽蓝亮光 2024-03-14 天天彩票注册网袁立晒抱宝宝照片引猜测 2024-02-16 天天彩票返点特朗普高调出征迎战希拉里 2024-09-21 天天彩票app下载有颜有身材不代表绝对完美 2024-04-22 天天彩票开奖结果 下个月起，再用这些表情包，你就违法了..... 2024-07-31 天天彩票手机版法官释法：别把“996”说那么花哨，员工不同意就是违法 2023-11-24  ) 天天彩票地图 |
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